Risorgimento!祖国再興　編集長後記「フトヤセ」

朝　火の呼吸　腹筋　夜　腕立て伏せ　ディップス　腹筋
走る予定にしていたのに朝起きたら既に雨。電車通勤。帰りに紀伊国屋でファンライド９月号と「突然、足が速くなる！２」（笑）を購入。まじでさ、こっちが故障してんのに、勝っただの俺は速いだのふざけんなっつの。俺の方が速いっつの。とは言うものの、向こうは陸上部出身らしいし、今回のフォーム問題（フラット走法）も含めて、ちょっとこれは「走り方」というものをもう一度見直した方が好いかもと最近思い始めた。何冊か立ち読みしたけど最近のトレンドはずばり「股関節」。詳しい事はこれから。これで俺も富士山九十分、一〇km四〇分、ハーフ九〇分だ。参ったか本多君。ついでに腹筋運動もV字をやめて腹直筋の上下をくっつける様なイメージを持ってゆっくり動作するやり方に変えてみた。