合宿中 ― 2005年08月16日 10:33
四時半起床、ザイン・ロビーと片道60分で遠州灘まで。砂浜近くの公園でボール遊び。帰宅は8時近く。十時半過ぎからまた遠州灘に向けてラン。砂丘に着くと暫く波打ち際を歩いて再び帰路へ。夕方拳立て伏せ計百回。
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